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21天养成一个良好的生活习惯

2021-09-09

你知道养成一个习惯需要多久吗?养成一个良好的生活习惯只需要21天,当你做一件事情可以连续做21天,这之后在去做就会变成习惯,会形成一定的肌肉记忆。

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这就像我们日常生活中常见的各种挑战赛,比如日行万步,喜欢运动的朋友们随即就可以报名参与,21天习惯养成成功因素之一就是需要这么一种“果敢精神”的,这是一个很拼的、缺乏理智的数字,因为它具有冲动的特质,几乎是拍脑袋就能做出的决定,这也是21这种数字磁场的特点:心软、冲动、果断、拼命、行动力强、感情用事、不顾后果…观察一下身边的朋友是不是这样呢?数字没有绝对的好与坏,磁场同样没有好坏之别只有强弱之分,拼命三郎也不完全是坏事,如果想让这个计划更切实一点,有个确定的目标和方向会更好一些,爱拼才会赢,有了明确的方向和目标就离成功更近一步。

对于21这个数字磁场来说,名和利往往是他们追求的目标,论语中讲:诱之以利,动之以情,晓之以理。看完小集的分享,你是否有一种冲动的心里呢,快来试一下你21天是否养成一个良好的习惯。


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