血氧水平是指由血红细胞从肺部输送至身体其他部位的氧气所占的百分比。血液的携氧能力反应自己的整体健康状况。
大多数人的血氧水平在 95% 到 100% 之间。不过,有些人的血氧水平会低于 95%,但他们仍能正常生活。睡眠期间测得的数值会略微偏低,这是正常情况;部分用户的数值可能会低于 95%。
确保 Apple Watch 贴合但舒适地佩戴在手腕上。
打开 Apple Watch 上的“血氧”App。
保持静止不动,确保手腕放平,且 Apple Watch 正面朝上。
轻点“开始”,然后保持手臂稳定不动 15 秒钟。
等待片刻。测量需要 15 秒钟。测量结束时,您会收到测量结果。
轻点“完成”。

如图所示
毕竟手表不是专业的医疗器械,结果仅供参考,若感到身体不适,及时请去检查为好。
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